Tipos de champu para psoriasis ¿Que tipo de champú debo de utilizar? Una de las cosas que más tiempo me ha tomado fue buscar un champú adecuado para la psoriasis. Y era una necesidad que buscaba desesperadamente porque la psoriasis del cuero cabelludo simplemente no huele muy bien.

El lado positivo de esta búsqueda a menudo inútil y que lleva mucho tiempo es que aprendí mucho sobre la gran variedad de champús que hay para la psoriasis. Y quiero compartirlo contigo aquí para que puedas pasar las noches haciendo algo más divertido que leer sobre el sulfuro de selenio.

Entonces, para aquellos de ustedes que buscan el mejor champu para la psoriasis, esta es una guía rápida que repasará los diversos tipos de champús para la psoriasis y sus pros y contras, y lo que querrán saber sobre cada uno de ellos antes de enjabonarse.

Pero antes de llegar a eso, quiero compartir 3 cosas que aprendí acerca de encontrar ese champu “perfecto” para la psoriasis

1. El champu para la psoriasis no es la panacea. Probé champú tras champú con la esperanza de que una vez que encontrara el “correcto”, las escamas en mi cabeza dejaran de picar, enrojecer y desprenderse. 

Pero la verdad es que usar el champú “correcto” no curará completamente el cuero cabelludo porque la psoriasis es mucho más. Lo mejor que puede hacer un champu para la psoriasis es calmar y aliviar los síntomas sin irritar aún más el cuero cabelludo.

2. Considera todos los ingredientes. La típico bote de champú tiene montones y montones de ingredientes, algunos útiles y otros no. Tome champús medicinales, por ejemplo: el ingrediente activo puede aliviar la psoriasis del cuero cabelludo, pero el resto de la fórmula puede contener irritantes como sulfatos y gluten que pueden ser peores para el cuero cabelludo a largo plazo.

3. Combina sabiamente.  A decir verdad, probablemente terminará usando todos los siguientes tipos de champús para la psoriasis y eso no es algo malo ya que cada uno tiene su lugar. Por ejemplo, si bien desea evitar usar un champú medicado para siempre, es posible que desee tener uno para cuando tenga un brote grave y un evento importante al que asistir. 

¿Cuáles son los mejores tipos de champú para la psoriasis? 

A continuación te enumero las distintas opciones:

CHAMPU RECETADO POR EL MÉDICO/A

Casi todas las personas con psoriasis del cuero cabelludo han probado alguna formula de champú recetado por su doctor. Los ingredientes activos que se encuentran en estos champús son propionato de clobetasol, ácido salicílico, ketoconazol, sulfuro de selenio y piritiona de zinc.

Cada uno de estos ingredientes activos funciona de manera diferente; por ejemplo, el ácido salicílico acelera el recambio celular para eliminar las costras escamosas más rápido, mientras que la piritiona de zinc en realidad ralentiza la producción de células de la piel para reducir la descamación. Cada ingrediente activo también difiere en términos de posibles efectos secundarios y cómo afecta la salud de su cabello. 

Pros: La mayor ventaja de estos champús es que funcionan y funcionan rápido. En unos pocos lavados, notará menos enrojecimiento, descamación y picazón.

Contras:  El mayor inconveniente de estos champús para la psoriasis es que los ingredientes activos pueden ser efectivos, pero también tienen efectos secundarios indeseables. Por ejemplo, los esteroides como el propionato de clobetasol tienen el potencial de “adelgazar el cuero cabelludo”, lo que puede conducir a la pérdida de cabello. Además de eso, su cuerpo puede volverse adicto a estos ingredientes activos hasta el punto en que una vez que se detiene, su condición repentinamente empeora. También hay muchos casos en los que su cuerpo simplemente se acostumbra al ingrediente activo y deja de funcionar.

Otra desventaja de estos champús para la psoriasis es que, aunque contienen ingredientes que alivian el cuero cabelludo escamoso y con picazón, también contienen ingredientes (es decir, sulfatos) que pueden exacerbar la psoriasis del cuero cabelludo a largo plazo al secar e irritar el cuero cabelludo ya sensible. Si decide comprar un champú de estos opte por uno sin sulfatos y que no contengan principios activos irritantes.

Champu de Alquitrán de Hulla para Psoriasis

Como se puede ver por su nombre, el ingrediente activo en este tipo de champu para la psoriasis es el alquitrán de hulla. ¿Pero por qué querrías poner eso en tu cuero cabelludo? Bueno, sinceramente, nadie lo sabe realmente. Aunque los alquitranes se han usado para tratar afecciones dermatológicas durante más de 2,000 años y se han usado para tratar específicamente la psoriasis durante más de 100 años, la razón exacta de cómo funciona todavía no se comprende exactamente .

Se especula que el alquitrán de hulla puede tener efectos antimicrobianos y antiinflamatorios y antipruríticostraducción al inglés: alivia la picazón ) y que puede suprimir la síntesis de ácido desoxirribonucleico (ADN) e inhibir la proliferación de queratinocitos.

Lo que sí sabemos es que funciona. Prácticamente hace que la piel elimine las células muertas de la capa superior al tiempo que ralentiza el crecimiento de las células de la piel. ¿Resultado? Menos sequedad y descamación. También alivia la picazón.

Pros:  Funciona y generalmente carece de efectos secundarios graves.

Contras: las quejas más comunes son la estética, es decir, el olor y las manchas de la piel y el cabello (más preocupante si tienes el cabello rubio o teñido). Aparte de eso, lo más importante que debes tener en cuenta es que el alquitrán de hulla es un fotosensibilizador, por lo que cuando uses alquitrán de hulla en la piel y el cuero cabelludo, ten más cuidado con su exposición a la luz solar y otras fuentes de luz UVB, ya que puede aumentar tu sensibilidad al bronceado y al ardor.

Debe mencionarse que una de las principales preocupaciones del uso de alquitrán de hulla es el cáncer, pero tenga la seguridad de que, aunque la exposición laboral al alquitrán de hulla puede ser responsable de algunos cánceres de pulmón, piel y escroto, no ha habido una relación establecida entre incluso altas dosis terapéuticas de alquitrán de hulla para la psoriasis y cualquier forma de cáncer.

Champú Natural para Psoriasis

¿No te preocupa poner ingredientes cargados de efectos secundarios en tu cuero cabelludo? Es de entender ya que puedes que lo estes usando todos los días y cuanto menos productos irritantes químicos utilices en tu cuero cabelludo mejor para tu psoriasis será.

Por supuesto, los champús naturales no van a “funcionar” rápido como otros champús. Pero la falta de sulfatos, parabenos, fragancias y otros irritantes combinados con ingredientes calmantes, humectantes y de limpieza natural como la miel de Manuka, el aloe vera, el aceite de coco, etc. ayudan a que tu cuero cabelludo se vuelva más saludable a largo plazo.

Pro: sin efectos secundarios. Mejor para el cuero cabelludo, mejor para el cabello, mejor para el cuerpo y la salud en general.

Contras: No funciona súper rápido como otos champús . También tiende a ser algo más costoso, especialmente porque lo estás usando a diario.

Champu DIY para Psoriasis

Este es mi favorito actualmente. Comencé con otros champús , aprendí rápidamente que dejaron de funcionar después de un tiempo y generalmente empeoraron la psoriasis del cuero cabelludo cuando dejé de usarlo, probé casi todos los champús totalmente naturales en el mercado y luego terminé haciendo mis propios champús.

Después de mucha experimentación, desde cerveza hasta barro, encontré algunas recetas de champú totalmente naturales que alivian mi cuero cabelludo y no contribuyen en absoluto a la irritación. 

Pro: Natural y súper suave. Obviamente, puedes controlar cada ingrediente que contiene tu champú, por lo que puedes eliminar o reemplazar fácilmente cualquier cosa que no funcione para ti. Además, la simplicidad de los ingredientes significa que hay menos posibilidades de que algo irrite el cuero cabelludo. Beneficio adicional: muy rentable.

Con:  Espere experimentar. Si bien mis recetas de champú son excelentes para todos en mi familia, es posible que no funcionen para tu tipo de cabello. También hay una especie de período de desintoxicación por el que puede pasar tu cabello. La nuestra duró en promedio aproximadamente 2 semanas, pero puede variar.

Por último, el mayor inconveniente es el tiempo que lleva hacerlo. Solo lleva unos 30 minutos, pero ciertamente no es tan fácil como simplemente comprar champú. La mejor solución que he encontrado para esto es tener un champú natural comprado en la tienda para esos días en los que se me ha gastado y no tengo tiempo de preparlo.

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Categorías: Cuero Cabelludo