¬ŅQuieres conocer cuales son las mejores hierbas para psoriasis?

¬ŅEst√°s harto de la larga lista de posibles efectos secundarios que vienen con los medicamentos recetados? 

No eres la unica o el unico: la medicina a base de plantas ha ido en aumento durante los √ļltimos 20 a√Īos, ya que cada vez m√°s personas se est√°n dando cuenta de lo que el resto del mundo todav√≠a recuerda: las hierbas funcionan y, por lo general, sin efectos secundarios graves.

Las plantas medicinales no son nada nuevo, se han utilizado para todo, desde afecciones de la piel hasta enfermedades graves durante miles de a√Īos.

Seg√ļn la Organizaci√≥n Mundial de la Salud, alrededor del 80% de la poblaci√≥n mundial todav√≠a depende de las hierbas medicinales para alguna parte de su salud primaria.

 Incluso en pa√≠ses desarrollados como Alemania, alrededor del 60% de los m√©dicos del pa√≠s prescriben entre 600 y 700 medicamentos a base de plantas.

Y gracias al creciente inter√©s p√ļblico en los remedios naturales, m√°s investigaciones est√°n demostrando la eficacia de las hierbas tradicionales en el tratamiento de afecciones de la piel. ¬ŅCu√°les son las mejores hierbas para la psoriasis? ¬°Sigue leyendo para descubrirlo!

SEMILLA NEGRA DE COMINO

semilla negra comino psoriasis

Estas semillas negras picantes se han utilizado como una hierba curativa desde siempre.

Se mencionan en la Biblia como la semilla negra “curativa” y el Profeta Mahoma las describe como capaces de “curar todas las enfermedades excepto la muerte”.

Todo un currículum para una humilde semilla negra, pero que en su mayoría está a la altura.

Ahora sabemos que la semilla de comino negro es antiinflamatoria, antibacteriana, antif√ļngica y antihelm√≠ntica (esto quiere decir que destruye los gusanos). 

Y cuando se aplica directamente a la piel psori√°sica escamosa y agrietada, suprime la proliferaci√≥n de c√©lulas de la piel, ¬Ņresultado? Menos descamaci√≥n y picaz√≥n. 

Esta semilla de pimienta tambi√©n estimula el crecimiento epid√©rmico saludable y se  ha demostrado que es equivalente al gel de tazaroteno para curar la piel afectada por la psoriasis.

C√≥mo usarlo:  puede tomar semillas de comino negro por v√≠a oral, ya sea con una cucharada de aceite puro mezclado con miel o en forma de c√°psula  (esta es la m√°s sabrosa). 

Tambi√©n se aplica de manera excelente directamente sobre las lesiones de psoriasis; h√°galo con un aceite de semilla negra 100% puro .

BARDANA

bardana para psoriasis

La bardana es una planta le√Īosa ampliamente conocida como hierbas para psoriasis por sus beneficios de purificaci√≥n y limpieza de la sangre. 

Al limpiar el torrente sanguíneo de toxinas, puede tratar afecciones de la piel como la psoriasis de adentro hacia afuera.

Pero no todo es desintoxicación y purificación: la raíz de bardana también contiene poderosos antioxidantes como luteolina, quercetina y ácido fenólico y tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que promueven la curación.

C√≥mo usarlo:  puede usar tintura de ra√≠z de bardana mezclada con un aceite natural directamente en los brotes de psoriasis para acelerar el proceso de curaci√≥n, pero preferimos beberlo por sus beneficios internos. 

Obtenga un poco de ra√≠z de bardana seca y org√°nica y prep√°rela en un t√© terroso, de madera, casi ahumado y sin cafe√≠na que pueda tomar durante todo el d√≠a.

CALENDULA

maravilla para psoriasis

Otra de las hierbas para psoriasis es la cal√©ndula que contiene un poderoso golpe desinfectante, gracias a sus propiedades antibacterianas, antis√©pticas e inmunoestimulantes. 

La caléndula desinfecta suavemente mientras estimula la producción de colágeno en los sitios de la herida para acelerar la curación.

Pero lo que más nos gusta es que la caléndula es una hierba muy suave que es increíblemente calmante para la piel inflamada y dolorida, la crema perfecta cuando los brotes de psoriasis solo necesitan un poco de TLC.

C√≥mo usarlo:  apl√≠quelo en su piel, tan a menudo como sea necesario.

 Hay toneladas de cremas a base de cal√©ndula, solo aseg√ļrese de elegir una que tenga un gran porcentaje de cal√©ndula en lugar de ingredientes de relleno y que no contenga toxinas e irritantes de la piel.

Nuestro favorito en este momento es MJ Herbals Calendula Salve .

 Es peque√Īo pero muy bueno, con solo 4 ingredientes naturales que curan la piel: cal√©ndula org√°nica y aceite real de vitamina E (d-alfa tocoferol) en una base de aceite de oliva org√°nico certificado y cera de abejas de prop√≥leo sin refinar (para ayudar a sellarlo en su piel).

GOTU KOLA

gotu kola para psoriasis

Cuando la picaz√≥n te est√° volviendo loco, la planta mas indicada es la gotu kola. 

Es incre√≠blemente efectiva para detener la picaz√≥n y se ha demostrado que ralentiza la producci√≥n desenfrenada de las c√©lulas de la piel, lo que ayuda a inhibir la descamaci√≥n.

También se sabe que inhibe el proceso inflamatorio, protege contra la infección e incluso ayuda a engrosar la piel para prevenir futuros brotes.

C√≥mo usarlo:  Gotu Kola se usa mejor por v√≠a t√≥pica en forma de crema ; no se recomienda que lo tome por v√≠a oral, especialmente si est√° embarazada o amamantando.

RA√ćZ DE REGALIZ

RAIZ REGALIZ psoriasis

La ra√≠z de regaliz se ha utilizado en la medicina china durante miles de a√Īos, principalmente para tratar y fortalecer el sistema digestivo; se sabe que esta ra√≠z ayuda desde las √ļlceras y la acidez estomacal hasta la inflamaci√≥n continua del revestimiento del est√≥mago (gastritis cr√≥nica). 

Y esta es una gran noticia para todo su cuerpo, incluida su piel, ya que un intestino sano equivale a una vida saludable.

C√≥mo usarlo: el regaliz se puede usar tanto internamente como t√≥picamente para la psoriasis: es un gran calmante cuando se aplica t√≥picamente

( mezcle una tintura de ra√≠z de regaliz con un aceite natural), gracias a un compuesto llamado glicirricina, que ayuda a reducir el enrojecimiento, la inflamaci√≥n y la irritaci√≥n . 

Pero tambi√©n se toma internamente al prepararlo en un t√© o se deja metido en agua o zumo en forma de tintura.

Solo tenga en cuenta que la raíz de regaliz no debe usarse a largo plazo como tratamiento interno.

UVA OREGON

UVA OREGON psoriasis

La uva de Oregon, tambi√©n conocida como Mahonia Aquifolium, es posiblemente el tratamiento alternativo m√°s moderno para la psoriasis en este momento. 

Los herbolarios lo conocen desde hace mucho tiempo por su capacidad para estimular la función hepática, mejorar el flujo de bilis, limpiar la sangre y los intestinos, y tratar afecciones infecciosas.

Tanto del estómago como de los intestinos, todo lo cual puede ayudar a aliviar la psoriasis de adentro hacia afuera.

Pero ahora, tanto los  estudios como los medios de comunicaci√≥n  apuntan a la efectividad de la uva oregon como t√≥pico antipsori√°tico: aplicada en la piel.

Se ha demostrado que esta hierba antimicrobiana inhibe significativamente el crecimiento de queratinocitos, reduce la inflamaci√≥n y alivia la picaz√≥n. 

Un estudio mostr√≥ que una crema de mahonia al 10% demostr√≥ ser eficaz en el tratamiento de la psorasis leve a moderada y el 84% de los pacientes en el estudio calificaron la psoriasis tratada con Mahonia como una respuesta de buena a excelente.

C√≥mo usarlo: puede tomarlo por via oral, pero solo por cortos intervalos; no es algo que tome regularmente como una vitamina. 

La uva de Oreg√≥n es realmente mejor como t√≥pico: toma una tintura , m√©zclala con un aceite natural y apl√≠cala directamente sobre tu piel para aliviar la psoriasis.

HIERBA DE SAN JUAN

HIERBA DE SAN JUAN psoriasis

Antiinflamatorio natural y excelente para la regeneraci√≥n nerviosa en la piel herida, no es de extra√Īar que la hierba de San Juan sea una de las hierbas m√°s populares para la psoriasis. 

Y si funciona para usted, es un remedio t√≥pico muy eficaz para la psoriasis: un peque√Īo estudio con 10 participantes con psoriasis de tipo placa mostr√≥ que el enrojecimiento, la descamaci√≥n y el grosor se redujeron significativamente al usar la hierba de San Juan t√≥pica dos veces al d√≠a durante 4 semanas. .

C√≥mo usarlo: lo  mejor es obtener un poco de aceite de hierba de San Juan  y aplicarlo directamente, o diluido con un aceite natural, a la psoriasis en placas.

C√öRCUMA

curcuma psoriasis

Esta ra√≠z que le da al curry indio su color amarillo tradicional es una de las mejores hierbas para la psoriasis. ¬ŅPor qu√©?

 Bueno, tiene un mont√≥n de cosas buenas, como hierro, manganeso, cobre y potasio, pero su verdadero reclamo de fama psori√°sica es la curcumina. 

La curcumina, el ingrediente activo de la c√ļrcuma, tiene muchos talentos: protege su piel de los radicales libres gracias a sus potentes propiedades antioxidantes.

Es un poderoso antiinflamatorio que bloquea la respuesta inflamatoria de la c√©lula. 

Se inhibeuna PhK enzima llamada asociada con el crecimiento celular hiperactiva en la psoriasis. Y acelera la curaci√≥n de la piel rota y agrietada al mejorar la densidad de col√°geno y fibroblastos en las heridas.

C√≥mo usarlo: puede cocinar con c√ļrcuma en polvo, espolvorearlo sobre su comida o incluso exprimir la ra√≠z cruda (una delicia). 

Pero dado que la curcumina es lo que buscamos, y la c√ļrcuma contiene solo alrededor del 2 por ciento en peso de curcumina, es mejor tomar un suplemento de curcumina .

Tenga en cuenta que la curcumina es liposoluble y tómela con sus suplementos de aceite de pescado o junto con una comida rica en grasas para una mejor absorción.

Tambi√©n puede aplicar la c√ļrcuma directamente sobre su piel, pero tenga cuidado que esto mancha . Asi que tenga cuidado con la ropa.


No todos los mejores remedios naturales son herbales: ¬°consulte la  lista completa de remedios caseros para la psoriasis para obtener tratamientos m√°s naturales y efectivos!

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